二の腕のブツブツは原因は肥満にあり?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

 

この記事では、二の腕のブツブツは原因は肥満にあるのかについてお伝えしていきます!

 

赤くて特に痛みもなく、二の腕に多くあらわれるブツブツ。

ニキビとは違い、膿が溜まるようなものは少ないのですが、人によっては背中や太ももやお尻に出来る人もいます。

女性の中には、二の腕のブツブツに悩み、夏に腕を見せたくないと思っている人も多いのではないでしょうか。

 

そんな女性にとって厄介な存在のブツブツは、どうやら肥満と関係があるのではないかと言われています。

果たして、肥満だと二の腕にもブツブツができやすいのでしょうか?

 

そこで今回は、二の腕のブツブツの原因が肥満にあるのかについて詳しく見ていきます!

 

 

二の腕のブツブツとは?

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まず、二の腕などにできるブツブツと呼ばれるものの正体なのですが、『 毛孔性苔癬 (もうこうせいたいせん) 』または、『 毛孔角化症 (もうこうせいかくかしょう) 』呼ばれている皮膚疾患です。

皮膚疾患というと突然怖いイメージがついてしまうかもしれませんが、良性疾患なので必要以上に怖がる必要はないでしょう。

それに、原因を探ればおのずと解決の糸口もしっかりと見つかることでしょう。

 

そんな、毛孔性苔癬の原因の一つとして挙げられているのが、肥満だと言われているのです。

肥満が原因といった裏付けがきちんとなされているわけではありませんが、肥満も原因の一つなのではないだろうかという見解が出てきています。

 

そして、肥満以外の原因として現在挙げられているのが、『遺伝』が原因で発症する場合。

遺伝の場合だと、両親のどちらかが毛孔性苔癬だった場合に子供の発症率が高いと一般的にいわれています。

 

毛孔性苔癬についてですが、基本的に10代~20代の思春期の頃にピークとしてあらわれる症状なのです。

30代以降になると、自然と消えて症状がなくなるとは言われていますが、実際には30代になっても消えない人も多くいるようです。

 

このように、毛孔性苔癬が発症する原因には様々なものがあるのですが、今回は肥満との関係性について詳しく見ていきましょう。

 

二の腕ブツブツと肥満の関係性は?

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肥満とひとくちに言っても、ただ単に太っている人のことを指すわけではありません。

肥満とは、いわゆる体脂肪率の高い人のことを指し、見た目に痩せているからといって肥満ではないというわけではないのです。

俗に言う隠れ肥満という人もいたりします。

 

その肥満によって体の代謝が悪くなることにより、皮膚の毛穴が詰まって毛孔性苔癬が発生するといわれています。

つまり、毛穴が詰まったままになると、角質をどんどん蓄積させてしまうことになるのです。

 

正常であれば、肌の古い角質というものは自然にはがれ落ちて新しい角質が再生されます。が、異常が起きてしまうと古い角質が剥がれ落ちずることができず、角栓となり毛穴に蓄積してしまうのです。

こういったことから、古い角質を溜めこまない正常で健康的なサイクルにさせる事が必要になるわけです。

 

このように、肥満と二の腕ブツブツには関係性があるのですが、まずは肥満を解消するためにはどうすればいいのかをご紹介していきたいと思います。

 

二の腕ブツブツの原因である肥満を解消するには?

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肥満を解消するにあたって、なによりも重要なことはまず食事の改善です。

脂っこいものが多い食事をしていると、おのずと皮脂の分泌量が増えてしまい、肌や代謝に悪い影響を与え、太りやすくなります。

そして、その食生活こそが毛穴が詰まる原因となるわけです。

 

これはなによりも気を付けるべき点ですね。

一食一食の努力が、肌の健康につながる第一歩になりますので、肌のためだと思いながら取り組むと、前向きにポジティブに食事に対してきちんと気を遣うことができることでしょう。

 

ただ、食事で気を付けるべき点は他にもあり、それは暴飲暴食を控えることです。

これは言わずもがなですよね。お酒の飲みすぎも言語道断です。

 

また、味付けが濃いものや、塩分などを控えカロリーの取りすぎに注意しましょう。

そして、食物繊維の多い食品やビタミン、亜鉛などをしっかり摂取することによって良い代謝を促すことができます。

 

バランス良い食事といったことを毎日心がけることで、二の腕のブツブツの改善につながっていきます。

それでは次に、食事療法以外の改善方法についても説明しましょう。

 

肥満の二の腕ブツブツ解消法は?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

肥満ではなく、二の腕にできたブツブツを直接解消していくなら、まずは肌に保湿を与えることが重要です。

というのも、ブツブツをはじめとする肌トラブルはすべて乾燥によって発症すると言っても過言ではないからです。

肌が乾燥すると、皮脂が多く分泌されてしまうので、しっかりと保湿することが重要なのです。

 

そこで、肌に潤いを保持するためには、肌質に合った保湿クリームを使用するのがおすすめで、出来れば顔に使っているものとは別のクリームを使用するほうが効果が高くなります。

そこでおすすめなのが、二の腕の保湿を徹底的に行うとともに、お肌のターンオーバーを正常にして綺麗にブツブツを解消させる二の腕専用クリーム『ピュアルピエ』

数多く販売されているクリームの中でも、二の腕のブツブツ専用にクリームは『ピュアルピエ』しかないので、その分効果も抜群です。

 

ピュアルピエには、保湿力の高い成分に加えて、美白をサポートする成分も配合されているので、シミやソバカス対策にも使えます。

その他、コラーゲンも配合されているので、ブツブツをケアした後も弾力のある肌に仕上げてくれるのが、他のクリームにはない良いところだといえます。

にも効果があるので、肌トラブルにお悩みの方には最適の商品だといえます。

 

これまで数多くの人気雑誌でも掲載されたことのある商品なので、口コミでも多数の高評価が集まっています。

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まとめ

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

今回は、二の腕のブツブツは原因は肥満にあるのか関係性などについてお伝えしました。

肥満を招くような食生活をしていると二の腕ブツブツ以外に、様々な肌トラブルを起こす可能性があるので、今すぐにでも生活習慣を見直す必要があります。

また、二の腕のブツブツを放っておくと、ブツブツの部分がかゆくなったり、ブツブツの跡が残ってしまったりします。

 

そうならないためにも、お肌に対しては常に保湿を心がけ、乾燥の肌環境を維持してあげましょう!

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