二の腕のブツブツは原因は肥満にあり?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

 

この記事では、二の腕のブツブツは原因は肥満にあるのかについてお伝えしていきます!

 

赤くて特に痛みもなく、二の腕に多くあらわれるブツブツ。

 

ニキビとは違い、膿が溜まるようなものは少ないのですが、人によっては背中や太ももやお尻に出来る人もいます。

 

女性の中には、二の腕のブツブツに悩み、夏に腕を見せたくないと思っている人も多いのではないでしょうか。

 

二の腕のブツブツに悩む女性は実は多くいるんです。

 

女性の4人に1人は同じ悩みを持っています。

 

ブツブツはどうやって出来ていって、いつ治るのか、どうやったら少しでも改善することができるのか気になっているのではないでしょうか。

 

二の腕のブツブツとは?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

まず、ブツブツと呼ばれるものの正体なのですが、『 毛孔性苔癬 (もうこうせいたいせん) 』

 

または、『 毛孔角化症 (もうこうせいかくかしょう) 』呼ばれている皮膚疾患です。

 

皮膚疾患というと突然怖いイメージがついてしまうかもしれませんが、良性疾患なので必要以上に怖がる必要はないでしょう。

 

それに、原因を探ればおのずと解決の糸口もしっかりと見つかることでしょう。

 

まず、毛孔性苔癬の原因の一つとして挙げられているのが、肥満です。

 

確実に肥満が原因といった裏付けがきちんとなされているわけではありませんが、肥満も原因の一つなのではないだろうかといわれているのです。

 

肥満以外の原因として現在挙げられているのが、『遺伝』が原因で発症する場合もあります。

 

遺伝の場合だと、両親のどちらかが毛孔性苔癬だった場合に子供の発症率が高いと一般的にいわれています。

 

毛孔性苔癬についてですが、基本的に10代~20代の思春期の頃にピークとしてあらわれる症状なのです。

 

30代以降になると、自然と消えて症状がなくなるとは言われていますが、実際には30代になっても消えない人も多くいるようです。

 

さて、まずは肥満が原因の場合の対処法を探っていくことにしましょう。

 

二の腕のブツブツは原因は肥満にあり?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

肥満とひとくちに言っても、ただ単に太っている人のことを指すわけではありません。

 

いわゆる体脂肪率の高い人のことを指します。ですので、見た目に痩せているからといって肥満ではないというわけではないのですね。

 

俗に言う隠れ肥満という人もいるのです。

 

その肥満によって体の代謝が悪くなることにより、皮膚の毛穴が詰まって毛孔性苔癬が発生するといわれています。

 

毛穴が詰まったままになると、角質をどんどん蓄積させてしまうことになります。

 

正常であれば、肌の古い角質というものは自然にはがれ落ちて新しい角質が再生されます。

 

それが、異常が起きてしまうと古い角質が剥がれ落ちずることができず、角栓となり毛穴に蓄積してしまうのです。

 

こういったことから、古い角質を溜めこまない正常で健康的なサイクルにさせる事が必要になるわけです。

 

そこで、肥満解消の効果的方法について説明していきましょう。

 

ブツブツの原因である肥満を解消するには?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

まずは、なによりも重要なことは食事の改善です。

 

脂っこいものが多い食事をしていると、おのずと皮脂の分泌量が増えてしまい、肌や代謝に悪い影響を与え、太りやすくなります。

 

そして、毛穴が詰まる原因となるわけです。

 

これはなによりも気を付けるべき点ですね。一食一食の努力が、肌の健康につながる第一歩になりますので、肌のためだと思いながら取り組むと、前向きにポジティブに食事に対してきちんと気を遣うことができることでしょう。

 

食事で気を付けるべき点は他にもあります。

 

暴飲暴食を控えることです。

 

これは言わずもがなですよね。お酒の飲みすぎも言語道断です。

 

味付けが濃いものや、塩分などを控えることも肥満対策につながることでしょう。あとは、カロリーの取りすぎに注意しましょう。

 

そして、食物繊維の多い食品やビタミン、亜鉛などをしっかり摂取することによって良い代謝を促すことができます。

 

バランス良い食事といったことを毎日心がけることで、二の腕のブツブツの改善につながっていきます。

 

食事療法以外の改善方法についても説明しましょう。

 

肥満の方の二の腕ブツブツ解消法は?

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

まずは、尿素を含んだクリームを塗ることも効果的といえます。

 

二の腕のブツブツに限らず、肌のトラブルの最大の敵は乾燥です。

 

肌が乾燥すると、皮脂が多く分泌されてしまうので、しっかりと保湿することが重要です。

 

そこでおすすめなのが、二の腕の保湿を徹底的に行うとともに、お肌のターンオーバーを正常にして綺麗にブツブツを解消させる二の腕専用クリーム『ピュアルピエ』

 

数多く販売されているクリームの中でも、二の腕のブツブツ専用にクリームは『ピュアルピエ』しかないので、その分効果も抜群です。

 

ピュアルピエは、二の腕のブツブツ以外にもシミやソバカスにも効果があるので、肌トラブルにお悩みの方には最適の商品だといえます。

 

少しでも早くブツブツを解消したいなら、ぜひ『ピュアルピエ』を試して高い効果を実感してみてください♪

 

 

まとめ

二の腕 ブツブツ 原因 肥満

今回は、二の腕のブツブツは原因は肥満にあるのかについてお伝えしました。

 

二の腕のブツブツを放っておくと、ブツブツの部分がかゆくなったり、ブツブツの跡が残ってしまったりします。

 

これも大切なことなのですが、ストレスが貯まるとホルモンバランスも崩れ、肌にも悪影響を与えることになってしまいますので気をつけましょう。